アンナミラーズ、今年２回目の練習at葛西臨海公園。 ブログのタイトル通り、海風が強く吹いている中、みっちり２時間半。 相手をして下さったチームのみなさん、ありがとうございました。 今回は心とカラダの準備が出来ていたので、ウォーミングアップで乳酸…