明日は仕事納め。 おそらく、アルコール摂取は避けられない。 ということで、今年最後のスポーツクラブ。 健康を維持できたことを感謝しつつ、２,０００ｍ泳ぎ納め。 トレーニング日誌（というほど大したものではないですが）を見返し、ざっと計算すると、 …