肉離れなんて何年ぶりだろう。 永年の経験からくる自己診断と整形外科医の診断はやはり一致。 全治２〜３週間。 １０〜２０代のころは医者からこう言われたら１０日目には走ってたけど。 最近はきちんと３週間休む。 それが、大人の対応。 しかし、ビーチフ…