2010-06-22から1日間の記事一覧

体脂肪率

帰り仕度をはじめようとすると、どこからともなく現れる、１年中のどが渇いている総務課長の誘いを振り切り、スポーツクラブへ。体が重い。体重は、それほど増えてない。寝不足も、それほどひどくない。ここ２か月ほど、残業続きで、平日のトレーニング…