先月末、エントリーしたスポーツクラブの「脂肪燃焼キャンペーン」 今年は忘年会のあとのラーメンもスイーツもガマン。 その甲斐あって、１カ月前と較べて体重は減っている。 自信満々で臨んだ中間測定の結果は･･･ 筋肉量減。脂肪量増。 ダメだ、こりゃ。 「…