2011 Season In !

特別なシーズンが始まる・・・


横浜アンナミラーズ始動。
20年目のスタートは葛西臨海公園から。



4チームでの合同練習。
ひさびさのビーチに、限界近くまで上がった心拍数と下半身を支配する乳酸。
それでも、海風は心地よく、ビーチの仲間たちは必要以上に楽しい。
7月末の関東大会まで何度この浜を走ることになるのだろう。


全体練習が終わったあとの無酸素フィットネスメニュー。
やりたい人だけやってたことに後で気付いたが。
なんかフツーにメンバーに入れられてたな。
後半、足がもつれる。
・・・準備が足りない。